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今日は、少し寝坊してしまいました。
スタートを少し遅らそうと思います。 なぜか? それは、通学時間に重なってしまうからです。 私の今のジョギングコース、2校の小学校が有ります。 通学時間は、大変な状態です。走りづらいし、危険。 いい子たちばかりだと良いのですが、おふざけな子が必ずいるもので・・・ 子供らの動きは読めないのです。 で、スタートを通学終わりにあわせました。 今日は、曇。すずしい。コンディションはバッチリ! 昨日からの気分転換を本日もキープしつついってきます。 スタートで少しもたつきましたが、結構今日はいい感じにペースが安定してます。 2.3kmくらいの所で発見。 こいつは、砂浜を手入れするためのトラクター。 いつも走る時間は、公園の整備などが始まる前ですが、今日は寝坊したので・・・。 気がつくと、もう明日から学校は夏休みですよ。 つまり、ここ海の公園も明日から海水浴場の海開きです。 最後の砂浜メンテって訳ですね。 こんな感じでやってる訳です。 この辺りは、波がたまってしまう所で、昆布やら若布やら青さ海苔やら海草類のちぎれた切れっ端が、沢山集まって砂浜に打上げられなんとも言えない臭いがするのです。(悪く言えば、臭い!) しかし、今年は少ないようであまり見た目にも有りません。日常的に清掃されているのでしょうか。だとしたら、ご苦労様です。感謝! 水も、今日は透明でいいコンディションな感じでした。 そんな事思いつつ、中間点を越えましたが曇のせいか今日はいい感じ。 メインストリートの左は海。右は原っぱ。その原っぱにはシロツメクサがいっぱいでした。 そして、ラストのアップダウンのラスト1km。 今日は、まだ行けてます。 最後の300mくらいで、ちょっと苦しくなりましたが乗り切れました。 いい感じってことですかね。比較的ペースも安定してました。 本日 距離 5.17km 時間 28:59 (平均時速10.71km/h) BGMは ラヴサイケデリコ で行ってきました。 シロツメクサにまじってアカツメクサも発見。 ちょっと大きめで色も派手。 緑に白のドットの端に、ピンクのドットが飛出す様な一角。 緑にピンク、補色関係! そのせいか、なんとも気になる一角。 アカツメクサでした。 よく見ると、どうやら小さな小さな花の集合のようです。
by sora-87
| 2009-07-17 14:59
| 走ってきました
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