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さぼるわけにはいきません。
夕食前走りにいきました。 気がつくと、もう9月もオシマイ。 涼しいです。そのせいではなく、夕食の時間ギリだったので「急がねば」の心理が働き、スタートからちょっと早めのペースでした。 2周まではなんとかなったのですが、3周目にさすがに落ちました。 まあ、その後は気合いでペースのそれ以上の落ちを堪え、なんとかゴールまで。 初め急いでも結果、普通。 何事も、そんなものなのでしょうかね。 やはり先を考えた行動が大事かな〜なんて思ってしまった今日のジョギングでした。 ん〜、ちょっと深いかも・・・・ 本日 距離 8.60km 時間46:04(平均時速11.20km/h)まあ、そんなもんですよね。BGMはランダム。今日の一番は、GReeeeNの「歩み」かな〜。終盤のキツいところでかかって、ちょっと励まされました。 本日の八景島。
by sora-87
| 2009-09-26 23:33
| 走ってきました
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